我有15岁但胸部还是平平的我应该点做呢如何减肥,不节食不伤胃,针炙减肥好吧我需要减肥,我希望服用左旋肉碱类产品做什么运动既可以瘦腰也可以瘦大腿?我可不可以每顿少吃一点,然后每晚上再坚持半个小时的呼拉这样真的可以减肥吗?本人身材总体来说还不错,体重也很标准大腿怎么才可以瘦下来吃3天的苹果真的可以瘦吗蜂蜜跟白醋一起喝可以减肥美容吗,如何喝可以我该如何减才有效果啊